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在選購冷氣設備時，能效等級是一個重要的考慮因素。一台高效的冷氣設備不僅能減少能源消耗，還能節省你的電費。以下是一些關於如何選擇適合的冷氣能效等級的建議：
瞭解SEER和EER值： SEER（季節能效比）和EER（能源效率比）是衡量冷氣設備能效的重要指標。SEER值越高，表示在全年各種條件下都能節省能源。EER值則是在特定溫度條件下的能效評級。

夏季的炎熱天氣讓冷氣機成為家庭中不可或缺的電器，但你知道嗎？如果不定期清潔你的冷氣機，它的性能可能會受到影響，甚至對健康造成威脅。以下是一些關於冷氣清洗的重要資訊和技巧。
首先，定期清洗冷氣濾網至關重要。濾網的作用是捕捉空氣中的塵埃、污染物和細菌，但隨著時間的推移，它們會變得骯髒和堵塞。建議每個月檢查一次濾網，並根據需要進行清洗或更換。這不僅可以提高室內空氣質量，還可以確保冷氣機的冷卻效能。

夏天來臨，冷氣成了我們生活中的重要夥伴。但你知道嗎？長時間使用的冷氣可能會滋生細菌、積聚塵垢，不僅空氣質量下降，還可能對健康構成威脅。要確保冷氣始終維持最佳狀態，冷氣清潔就變得至關重要。
首先，瞭解清洗冷氣的步驟。首要工作是關閉冷氣電源，然後小心地拆下濾網。濾網應該用溫水和溫和的清潔劑仔細清洗，千萬別使用過於濃烈的化學品。清洗後，要充分風乾濾網，避免潮濕成為細菌的溫床。

家用冷氣設備在夏季提供了舒適的涼爽，但它們也需要定期保養，以確保正常運作和延長壽命。以下是一些有效的保養冷氣設備的方法：
清潔濾網： 定期清潔和更換冷氣濾網，以防止灰塵和污垢積聚。髒汙的濾網會降低冷氣效能並增加能源消耗。

冷氣機在現代生活中不可或缺，尤其在炎熱的夏季。但是，你是否曾想過它們需要定期清潔以確保正常運作和室內空氣品質？這裡，我們將探討為什麼冷氣清洗是重要的，以及如何有效地進行它。
首先，冷氣清潔與室內空氣品質密切相關。冷氣機的過濾器能夠捕捉空氣中的塵埃、細菌、花粉和其他污染物。但如果過濾器長時間未清潔，它們將失去效力，導致室內空氣變得不健康，可能引發過敏和呼吸道問題。

隨著生活節奏的加快，洗衣機成為現代家庭的必需品。然而，長時間使用後，洗衣機可能累積污垢，影響洗淨效果。為確保清潔洗衣機的高效運作，您可以採取以下措施。首先，每隔一段時間使用洗濯機清潔劑，定期清潔機槽和內部零件，有效去除污垢和細菌，提升洗淨效果。其次，定期檢查並清潔洗衣機的密封圈，確保其保持乾燥，防止細菌滋生。同時，務必清理洗衣機的濾網，確保排水通暢，提高清潔效果。在清理濾網時，要留意是否有纖維和雜物積聚，及時清理以避免堵塞。在選擇洗淨劑時，建議使用專為洗衣機設計的清潔產品，確保充分溶解，提高洗淨效果。最後，定期擦拭洗衣機外殼，保持整潔，避免灰塵和污垢積聚。這些建議有助於確保您的清潔洗衣機能夠持續高效運作，為您提供更乾淨、更健康的洗淨體驗。

在眾多洗衣機設備品牌和型號中，選擇一台適合自己需求的洗衣機設備可能讓人感到困惑。首先，考慮家庭人數和洗衣頻率，以確定洗衣機設備的容量大小。大容量的洗衣機設備適合大家庭，而小容量的則適合單身或小家庭。其次，關注洗衣機設備的洗淨程式和功能。現代洗衣機設備通常具有多種洗淨模式，如快速洗、省水洗、毛巾洗等，可依實際需求進行選擇。此外，一些高階洗衣機設備還配備了蒸氣洗淨、除菌功能等，提供更全面的洗淨體驗。另外，要留意洗衣機設備的節能性能，選擇擁有能源標籤的產品，以確保長期使用的節能效果。除此之外，還需關注洗衣機設備的噪音水準，特別是位於臥室或客廳等靠近生活區域的地方，低噪音的設計能夠提供更寧靜的使用環境。最後，要考慮產品的品牌信譽和售後服務。選擇知名品牌，能夠更好地保障產品的質量和售後保修服務。透過這些建議，你可以更輕鬆地挑選到一台符合需求的洗衣機設備。

選購家用冷氣設備是確保室內舒適度的關鍵，但市場上有各種不同型號和品牌的冷氣機，該如何挑選適合自己的呢？以下是一些關於選購家用冷氣設備的重要考慮因素：
房間大小： 首先，你需要確定要安裝冷氣設備的房間大小。冷氣的冷卻能力應該足夠覆蓋整個房間，所以測量房間的大小是必要的。

你知道該如何洗衣機清洗的水龍頭和管道嗎？以下是一些建議：
清除水龍頭垢垢：定期檢查洗衣機的水龍頭，使用溫和的清潔劑和海綿或布輕輕擦拭。這有助於去除水垢和污垢，確保水流順暢。

洗衣機是我們日常生活中重要的家用電器，但長時間使用後可能積聚污垢和異味，影響清潔效果。以下是一些有效的方法可以幫助你清潔洗衣機：
清洗洗衣槽：將洗衣機設定為清潔模式（如果有），或選擇最熱的水溫循環。加入適量的清潔劑，如洗衣機清潔劑或漂白劑。運行一個完整的循環，確保清洗劑均勻分佈並徹底清潔洗衣槽。

冷氣清洗對於家人的健康和居住環境有著重要的影響，它能為家人帶來以下好處：
改善室內空氣品質： 冷氣長時間運行後，容易累積灰塵、污垢和細菌，這些污染物會隨著冷氣風流進室內，影響室內空氣品質。清洗冷氣可以有效去除這些污染物，讓室內空氣更加清新和健康。

CPR是一種幫無意識、無呼吸或幾乎無呼吸的患者維持腦功能，並藉由「胸外按壓」的關鍵動作，讓病人恢復呼吸及血液循環的救命術，在許多情況下都可以救人一命。日前蒙大拿州的兩名員警，在路上發現一名心臟病發的男子，當時男子性命垂危，冷氣清洗員警立刻通報救護車並上前施救。

購買冷氣時，也沒有任何一家廠商的文宣會說：水盤超噁蟑螂喜歡在裡面便便、水垢會孳生霉菌、冷氣不洗會很耗電。都只會強調：防霉除臭、殺菌濾網、光觸媒等。事實上掀開來濾網小小一片，真的能有效過濾髒空氣？試想每人每天最多只能冷氣清洗3台（能洗到5台以上大概是水盤沒拆亂洗或是瘋狂加班吧），還只能清洗自己的品牌（不可能幫競爭品牌服務），而且必須考慮到服務範圍（自建全省服務網大不易）。不會有任何一家廠商去做如此吃力不討好的事，也因此在市場夾縫中，有了存在的價值。

曾被網路票選為「魅力夜市」之一的高雄六合夜市，近來人潮卻雪崩式下滑，除了受陸客影響，也有人認為夜市生意會走下坡還有其他原因。近日，一名網友怒控到六合夜市被坑殺，點了一盤滷豆干竟要價100 元，引發熱議。對此，店家今日澄清，店內食物售價都清楚標示，經調閱監視器畫面，發現該客人是吃過後才拍照 po 網，因此份量有所差異。

一名網友在臉書社團「爆料公社」中表示，近日造訪高雄六合夜市，點了一盤滷豆干，照片中可見，盤內僅約 14 片滷豆干、撒上一些蔥花，竟要價 100 元，讓原 PO驚呼「我暈了」，並笑稱自己吃到的是「高級滷豆干」。貼文一出，網友紛紛傻眼回應「是酒店還是小吃店？」「您看錯了，這是頂級法國鵝肝，不是台式豆干」、「六合夜市怎麼還沒倒？」鬧得沸沸揚揚。

在過去「婚前性行為」是極大多數長輩無法桃園婚禮顧問接受的行為。尤其女孩子更會被冠上極度污穢的形容字眼。而近日有網友在PTT上提到過去學校必發的「守貞卡」，勾起了不少人的青春回憶。

原PO表示，在學生時代會有一群人到班上宣傳「守貞」觀念，並且要求大家簽署：「拒絕婚前性行為」桃園婚禮佈置的證書，簽完還會發「守貞」小卡，而原PO也好奇的詢問：「大家有簽過守貞卡桃園婚禮佈置嗎？」

資源回收這一行能賺多少呢？時常在路上看見阿伯、阿嬤推著回收車四處收集回收物，這些一般人丟棄的垃圾，對弱勢族群而言就是能溫飽重要資源，不過一整車疊成小山的回收物，到底能換來多少收入呢？

老闆提到，多數回收的寶特瓶在被丟棄前也沒妥善處理，例如有人飲料沒喝完就丟棄，不只增加回收職人的工作量，甚至有些回收職人會直接把剩下的飲料喝掉，導致身體健康出問題，這些平常人看不到的真相都令人震驚。

錄影帶是1980、1990年代最廣為家庭使用的媒體，但現在錄影帶逐漸被丟棄，一些歷史記憶可能遺失。民間團體舉辦的「搶救民間記憶大作戰－錄影帶修復DIY工作坊」，昨首度進入以工科為主的北科大，學生將修復台北工專時期的VHS錄影帶，守護學校歷史。

「搶救民間記憶與錄影帶修復」是由南藝大媒體中心與台灣電影文化資產保存協會共同發起，2013年至今已在國內外舉辦14場工作坊，昨進入以工科見長的北科大，象徵該運動進入新階段。北科大教學資源中心今年首度開設「文化創新：文化資產保存的新思維課程」，引入了「搶救民間記憶與錄影帶修復工作坊」。

正能量！一名快40歲的老闆在臉書社團「爆怨公社」分享自己的人生經歷，透露在單親家庭長大的他，不僅從小吃剩菜剩壓鑄飯，還因患有3病常受到同儕欺負、排擠，學習之路十分辛苦，高職選車夜校半工半讀也是想分擔家計，白天時間到一間冷氣公司當學徒，可惜不受到師傅喜愛，想出師也比一般人來還難，但他表示自己仍選擇堅持下去，終於創業成功，如今靠著雙手買了房，以自己能力給了妻小一個穩定的家，原PO也透露想藉自身經歷告誡現在的年輕人，「與其抱怨薪水低，抱怨老闆，抱怨政府不會讓您變的更好，不如抱怨自己不夠努力」，一席話獲大批網友狂讚。

原PO坦言自己現在每天仍辛苦工作，受傷流血是家常便飯之外，忙碌時甚至連續48小時沒辦法闔眼，雖然還沒40歲，但身體已有職業傷害，不過他卻霸氣直呼：「與其擔心爆肝，我更擔心妻小餓肚子，我更擔心妻小露宿街頭。」認為自己先天不聰明，選擇後天比別人更努力，一路走來最終才能得到現在的種種，他表示現在回想起這些過往雖仍會眼眶泛淚，「這是一輩子的痛苦記憶，我總試著戰勝這些記憶，一直到我能笑笑的壓鑄談起往事時才是我真正放下並戰勝自己」。

「一躺床、秒睡著」代表睡眠品質良好嗎？現在國外研究人員破解了這項迷思，其實快速入眠並不代表有「好睡」品質，而是代表應有的睡眠時間被嚴重剝奪，秒睡相當於在幫身體「還債」，也是一種人體發出的警訊，可壓鑄能會導致以下兩件事！

1.睡眠債（sleep de壓鑄bt）

「我不在乎功課好壞，只希望她能跟這個世界相處。」陳女士說，她的大女兒常出現衝動行為、上課經常分心，無法過團體生活，曾被老師孤立在角落，甚至被翻書包給同學看羞辱她，同學也不喜歡她，人見人閃，還替她取了「細菌」綽號。這些行為表現在小一被診斷出是注意力不足過動症（ADHD）所致，但陳女士擔心「利他能」是類安非他命，因此延誤治療，直到孩子國一出現自殘行為，才帶其就醫，治療後情緒便穩定，人際關係也改善許多。

「這些孩子的腦部是被封印住了，如果能夠接受治療被打開開關，能改善人際關係外，也能激發出原本有的才華。」陳錦宏指出，ADHD照護需照顧者長期的心力，但一方面家長又因ADHD孩子症狀對家庭學校的負面影響而有長期負擔。為了幫助照顧者建立自信與找到支持壓鑄，為此，嘉義長庚醫院精神科於壓鑄2015年結合陳錦宏所創立之社團法人台灣心動家族兒童青少年關懷協會，由專業人員與照顧者雙主體的一種共同合作來開創ADHD長期照護支持的社會模式。

脊髓損傷、有腫瘤或神經統疾病可能造成患者無法走路、只能坐輪椅，臺北醫學大學附設醫院引進步態訓練機器人，讓無法正常行走的患者透過機器人步態訓練系統學習走路，患有重度腦性麻痺的九歲女童小欣就藉著這套系統，終於可以自己站起來。

臺北醫學大學附設醫院復健醫學部醫師曾頌惠介紹說，機器人步態訓練系統透過電腦輔助系統和機器腳，引導患者邁出步伐往前走，同時有懸吊系統習助患者分擔腳部承受體重，減輕力氣不足而影響走路的障礙，加上人的神經具有可塑性，藉此雷射水平儀熟能生巧地大幅縮短訓經緯儀練患者學習走路的時間。

一名女網友日前抱怨，「不舉還帶女人回家」的前夫不僅沒付贍養費，幾個月來也對小孩不聞不全站儀問，誰知經緯儀最近突然拿了2、3萬元「就說要看小孩」，讓她霸氣怒雷射水平儀嗆「看你媽X啦，老娘不缺這些！」

原PO昨日在臉書「爆怨公社」發文說，45歲的前夫「不舉還帶女人回家」，幾個月來對小孩不聞不問，也不肯拿出贍養費，結果最近「突然跑來拿個2、3萬就說要看小孩」，讓她氣得回嗆「看你媽X啦，老娘不缺這些，留著替你自己多買些威而鋼，順便買棺材啦，X！」